Геморрой также известен как вздутые вены, расположенные в нижней части прямой кишки и ануса.
Геморрой, как правило, возникает у людей, у которых нечастые дефекации. Таким образом, чтобы избавиться от геморроя, эксперты советуют вам оставаться увлажненным и есть все больше и больше клетчатки. Есть некоторые продукты, которые усугубляют геморрой, избегание их на начальных стадиях может помочь облегчить симптомы геморроя.
Здесь мы обсудим некоторые продукты, которых следует избегать при геморрое, чтобы помочь предотвратить боль, связанную с ним.
Продукты, которых следует избегать При Геморрое
Одним из наиболее естественных способов уменьшения боли, связанной с геморроем, является предотвращение запоров. Таким образом, избегайте продуктов, вызывающих геморрой. Эти продукты включают в себя:
1. Волокнистые Продукты
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Все советуют вам есть больше клетчатки, чтобы уменьшить запоры. Тем не менее, чрезмерное потребление клетчатки не успокаивает при вспышках геморроя, так как клетчатка способствует увеличению стула, что оказывает давление на ваш кишечник. И это не идеальная ситуация для человека с геморроем.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Не принимайте никаких добавок с клетчаткой, чтобы избежать запоров и ограничить потребление клетчатки в своем рационе. Оставайтесь более увлажненными, чтобы облегчить боль.
[Читайте: Лечение Геморроя С Помощью Куркумы]
2. Обработанные Пищевые продукты
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Обработанные пищевые продукты также не являются здоровыми или естественными для переваривания продуктов питания и могут вызвать воспаление в вашем желудке. Это также вызывает запор, в то время как обработанные пищевые продукты также богаты нездоровыми жирами и содержат много соли, что невозможно при геморроидальных болях.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Замените обработанные пищевые продукты обогащенными зерновыми и цельнозерновыми продуктами питания.
3. Алкоголь
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Алкоголь следует ограничить до очень небольшого предела, потому что он известен как обезвоживающий агент, который может привести к запорам, а также может нарушить ваш пищеварительный баланс.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Вы должны ограничить потребление алкоголя максимум двумя газами.
[Читай: Геморрой портит тебе день? Используйте эти естественные методы лечения, чтобы избавиться от них]
4. Молочные Продукты
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Молочные продукты также могут вызывать геморрой и способствовать запорам. Обычно молочные продукты сами по себе не вызывают обструкции, но они могут усугубить беспокойство и мучения при запорах во время вспышек геморроя.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Сократите потребление молочных продуктов до ограниченного количества, когда вы страдаете от вспышек геморроя.
5. Соль
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Соль-самый опасный продукт питания, который раздражает геморрой. Соль также является обезвоживающим элементом и может вызвать запор или боль во время какашек. Таким образом, чрезмерное потребление соли может также замедлить работу вашей пищеварительной системы, делая движения кишечника еще более болезненными.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Лучше всего избегать или уменьшить его потребление до очень меньшего количества.
6. Продукты, Обжаренные Во Фритюре
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Жареные продукты в любом случае не считаются здоровыми, и поэтому во время вспышек геморроя также рекомендуется избегать жареных во фритюре продуктов. Они содержат много жира и могут вызвать воспаление в желудке, которое может вызвать раздражение при прохождении стула.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Замените жареные продукты вареными или запеченными, так как они могут помочь облегчить боль при вспышках геморроя.
[Читайте: Упражнения при геморрое]
7. Острая Пища
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Острая пища не может вызвать геморрой в вашем теле. Но в том случае, если у вас опухший геморрой, вам не следует есть острые продукты, так как острая пища также может сделать ваши движения кишечника более болезненными, особенно в том случае, если геморрой болит или кровоточит.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Рекомендуется держаться подальше от острых блюд в течение нескольких дней, пока у вас не появится боль в геморрое.
8. Очищенные Зерна
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Очищенные зерна также не богаты клетчаткой и могут вызвать у вас запор и боль в животе. Таким образом, это сделает любые вспышки геморроя все более трудными и может усугубить агонию.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Избегайте белого хлеба, белой муки и других продуктов из рафинированных продуктов, замените их цельнозерновыми и обогащенными зерновыми продуктами.
9. Незрелые Плоды
Почему Вы Должны Избегать Этого?
Ну, эксперты всегда советуют есть спелые фрукты, так как они более полезны и полезны для вашего организма, в то время как незрелых фруктов следует избегать, особенно если вы страдаете от боли при геморрое. Это потому, что незрелые фрукты нелегко перевариваются.
Что Вы Можете Получить Взамен?
Всегда ешьте спелые фрукты во время геморроя, чтобы получить наилучшие результаты и предотвратить боль во время того же самого.
Геморрой или таблетки могут вызвать сильный дискомфорт, и поэтому, если у вас геморрой, вы предпочли бы не делать ничего, что ухудшит ваше состояние.
Кроме этого, добавляйте больше клетчатки в свой рацион, чтобы избежать запоров.
Поэтому крайне важно быть очень осторожным с тем, что вы принимаете во время фазы прорыва геморроя. Поэтому избегайте продуктов, которые мы только что обсудили выше, чтобы уменьшить его боль. И добавьте продукты питания, которые могут быть очень полезны для вас. Это не только поможет вам в ваших текущих вспышках геморроя, но и предотвратит будущие вспышки.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
1. Какие продукты лучше всего есть, Когда У Вас Геморрой?
Вы можете иметь
Бобовые, чечевица, черная фасоль, лимская фасоль и печеная фасоль.
Цельные зерна, такие как ячмень, хлопья из отрубей, овсянка и коричневый рис.
Овощи, такие как артишоки, зеленый горошек, брокколи и брюссельская капуста.
Малина, груши, яблоки и бананы.
Рекомендуем прочитать